Метод эмоционально образной терапии (ЭОТ)

МЕТОД ЭМОЦИОНАЛЬНО ОБРАЗНОЙ ТЕРАПИИ Н.Д.ЛИНДЕ - это современный отечественный метод психодинамического (аналитически действенного) направления в психотерапии, который уже более 30 лет является неотъемлемой частью, уникальным инструментом современного практикующего психолога. Метод высоко оценен научно-практическим сообществом, Профессиональная Психотерапевтическая Лига (ОППЛ РФ) в 2012 году признала его новой научно-практической школой.    

Дело в том, что болезненная эмоция, которая рождается в теле на фоне травмирующих событий, вытесняется психикой в подсознание (мозг считывает эту эмоцию как убийственную, в нервной системе включаются механизмы защиты, которые и вытесняют душевную боль в глубоко бессознательные слои психики, где она сохраняется в виде визуальной метафоры, образов, видений и т.д. 

Однако, там в подсознании, эта эмоция продолжает активно существовать за счет нашего жизненного ресурса, оказывая негативное влияние на дальнейшее формирования личности человека, руководит его реакциями на происходящие события, его поведением в конкретных ситуациях, самооценкой и т.д., навязывая порой ущербную линию поведения и искаженную картину мира. А также эта эмоция становится неким триггером, который запускает процессы психосоматических болезней, невротических расстройств и даже, в некоторых случаях, психических заболеваний.

Болезненные эмоции не исчезают бесследно в подсознании, они фиксируется в различных участках нашего тела в виде спазмов, постепенно формируя так называемый «панцирь невротика».

И вот, как раз, методы ЭОТ дают возможность терапевту работать непосредственно в бессознательном поле клиента. Терапевт помогает человеку отправиться в увлекательное путешествие к самому себе и, вернув свой жизненный ресурс, направить его на решение своих жизненных задач.

Преимущества ЭОТ – наличие новых современных методов, подходов и уникальных упражнений для решения различного рода психологических проблем.  Они позволяют в максимально быстро нащупать глубинный элемент в психике человека, а именно ту травмирующую эмоцию, которая в большинстве случаев не осознается им из-за ее крайней болезненности, и одновременно эффективно переработать негативный жизненный опыт, преобразить и минимизировать последствия травмы.

Методы ЭОТ дают возможность терапевту работать с широким спектром запросов клиента, такими как:

- психологические травмы, стрессовые состояния и их последствия;

- выживание в тяжелой жизненной ситуации;

- сильные переживания из-за утраты или ухода близкого человека;

 - одиночество;

- личностные кризисы с элементами депрессивного состояния, потерей смысла жизни и суицидальными мыслями;

- трансгенерационные травмы;

- психосоматические расстройства;

- неврозы;

- фобии;

- страхи;

 - эмоциональные зависимости;

- низкая самооценка, неуверенность в себе (в том числе и на фоне физических недостатков);

 - проблемы в самореализации, карьере;

- межличностные и семейные отношения и кризы;

- сопровождение при разводе, расставании;

- Психологическое бесплодие; 

- работа с беременными (маточный тонус, токсикоз, страхи, эмоциональные нарушения);

- спортивные и личностные достижения.

Рошаль Зинаида Львовна - психолог-консультант, психотерапевт, действительный член ОППЛ РФ, сертифицированный терапевт и преподаватель метода Эмоционально-Образной терапии, сертифицированный  психотерапевт Эмоционально-образной терапии (Европейская ассоциация психотерапии, Азиатская федерация психотерапии, Всемирный совет по психотерапии, Профессиональная Психотерапевтическая Лига РФ).